18 janvier 2014
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DECOUVREZ LE SITE INFOAVIRON ICI
Siegfried Camoscio, ancien membre de l'équipe de France et plusieur fois médaillé aux
championnats de France, fondateur du site infoaviron.com propose de télécharger
gratuitement ses 3 livres qui totalisent 127 pages de conseils pour l'aviron.
C'est le moyen le plus simples et le plus efficaces de bien commencer l'année à l'aviron.
48 heures après la mise en ligne 225 personnes ont déjà téléchargées les 3 livres.
Une fois téléchargé vous pouvez librement le donner à un amis.
Si vous ne les partagez pas, vous pourrez déjà les lire et donner votre avis à Siegfried sur son site,
il en sera très heureux car ces 3 livres sont des « pilotes » et les retours des lecteurs
vont l'aider à les améliorer.
Il vous recommande le dernier tome " 10 secrets des athlètes qui performent"
dans lequel vous découvrirez entre autre que :
"les étirements ne sont pas si bon que ça "
ou de manière plus drôle
"regarder votre urine peux vous renseigner sur votre qualité d’hydratation"
ou plus sérieusement, en démontant une idée reçue que l'on peut:
"adapter son corps à ramer dans de fortes chaleurs"
De plus vous pourrez recevoir les vidéos de conseils qu'il va mettre régulièrement en ligne.
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Shopping aviron
12 janvier 2014
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C'est chaud sept . . .
Vu sur la page FB du photographe Mason D. Cox
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Fausses pelles
12 janvier 2014
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C'est ça un 4 de ploucs ?
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Aviron insolite
9 janvier 2014
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Cela fait déjà 2 ans que Paul Epain nous a quitté,
ce jeune rameur de la SN Châtellerault n'avait que 18 ans.
En souvenir de Paul, fototac restera silencieux toute la journée.
Paul avec son coéquipier et ami Thomas Videau Feneant
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Actualité
5 janvier 2014
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Actualité
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Sport insolite
5 janvier 2014
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On dirait le ballet '' Casse Noisette '' de Tchaïkovski,
et je vous confirme que pour avoir essayé, c'est douloureusement vrai ! ! !
je me suis bien cassé les noisettes . . .
Vu sur le site Row2k
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Humour Aviron
3 janvier 2014
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Le calendrier des Dieux de l'Aviron débarque pour notre grand plaisir
Ces rameurs en tenue d'Adam ne sont pas que musclés, ils sont aussi
très beaux, et les douze hommes donnent tout dans ce calendrier.
Les Dieux de l'Aviron chatouillent nos hormones où qu'ils soient :
sous la douche, dans les vestiaires, sur l'eau, en pleine séance de
musculation ou dans leur hangar à bateau . . .
Découvrez aussi '' Les Dieux de l'Aviron '' sur FB Texte original du site officiel
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Actualité
3 janvier 2014
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Actualité
2 janvier 2014
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Bonne et heureuse année à tous, je vous donne RDV sur les bassins
pour vivre ensemble de nouvelles aventures
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Photos Aviron
