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Aviron, une vidéo trés insolite . . .


Un peu long mais la fin de la sortie vaut le coup d'oeil


 

 
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C
La chute n'était pas celle que je m'attendais à voir.. j'ai eu l'impression qu'ils allaient rentrer dans la berge à chaque coup!!
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M
Ca c'est ballo... à mon avis:1/ toujours manger un platée de pâtes la veille d'une telle séance... 2/ reprendre des sucres rapides (fruits secs) juste avant la séance il n'y a rien de mieux...3/ bien s'hydrater en buvant beaucoup d'eau.4/ bon échauffement avant de tirer comme ça...5/ avoir une parfaite endurance pour ce type d'exercice...Si c'est encore autre chose... désolé mon gars... that's life...
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